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UCSC formará monitores para apoyo psicológico y manejo de situaciones de ansiedad
Talleres entregarán herramientas para que estudiantes sean capaces de abordar situaciones de contención y autoregulación emocional.
«InspiraMente» es el nombre del ciclo de talleres que busca entregar herramientas a estudiantes de la Universidad para el afrontamiento de situaciones de estrés, cuadros de ansiedad, situaciones de luto, manejo de relaciones de pareja y amistad, entre muchos otros ámbitos.
La actividad reporta al incremento registrado por Unidad de Salud de la Dirección de Apoyo a los Estudiantes (DAE), en las consultas y agendamiento de horas para tratar este tipo de situaciones, fenómeno que se viene reflejando en los últimos años y que obedece a un fenómeno nacional, basado en las especificaciones de la «Guía Práctica de Salud Mental para estudiantes de Educación Superior», realizada por el Minsal, en la que se menciona que los problemas de salud mental afectan a 2 de cada 10 personas en Chile.
Josefina Morales, psicóloga de la DAE y responsable de «InspiraMente» aseguró que la realización de estos talleres buscan crear agentes de cambio dentro del mismo estudiantado. «Los monitores estarán capacitados de poder enfrentar situaciones desde el ámbito personal en torno a la autorregulación, y, al mismo tiempo, podrán influenciar positivamente y de actuar ante alguna problemática en el contexto familiar, con sus amistades, parejas y compañeros», señaló.
La convocatoria que estará abierta hasta el 31 de marzo, se envió al correo electrónico institucional, y adicionalmente está publicada en el link de inscripción de redes sociales y sitio web de la DAE.
Los talleres, que partirán en abril, se estructurarán en horarios que serán coordinados en conjunto con los estudiantes y contemplan de manera complementaria el desarrollo de actividades artísticas como danza y música.
Recordemos que la Unidad de Salud ejecuta diversos talleres que buscan entregar bienestar y mejorar la calidad de vida de alumnos, como los operativos de salud que se realizan de manera mensual, talleres de alimentación saludable, de salud oral y de salud mental.