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Taller "Cuida a quienes cuidan" capacitó a trabajadores UCSC
El programa de Salud Mental de la Dirección de Gestión de Personal entregó certificados a los 14 participantes, que cumplen el rol de cuidadores.
«Cuida a quienes cuidan» fue el nombre del taller dictado por la Dirección de Gestión de Personal (DGP), a través de su Programa de Salud Mental, y dirigido a trabajadores que han registrado estar al cuidado de otra persona.
Las cinco sesiones, que contaron con el apoyo de la Carrera de Kinesiología, estuvieron dedicadas a aprender técnicas básicas de esta disciplina, además de estrategias de autocuidado y apoyo emocional, esencial para la calidad de vida de un cuidador informal.
Las jornadas, guiadas por profesionales de kinesiología y salud mental, permitieron a los asistentes compartir experiencias y adquirir herramientas prácticas para el cuidado de los demás.
Patricio Olate, especialista del PACE, participó en el taller en calidad de cuidador de su padre, y recalcó que la experiencia fue muy enriquecedora. «Este curso significó comprensión, ya que en mi rol de cuidador uno se encierra en la idea de que se está privando de algunas oportunidades por el hecho de tener que invertir tanto tiempo en el cuidado de una persona. En esta capacitación, nos entregaron herramientas no solo técnicas y físicas para el cuidado, sino que además nos apoyaron en el manejo emocional de situaciones y nos dieron la posibilidad de compartir experiencias con otras personas que se enfrentan a la misma realidad», aseguró.
Nicolás Loubies, psicólogo a cargo del programa de Salud Mental señaló que la actividad fue diseñada pensando en los más de 45 trabajadores de la Universidad que han reportado a la DGP ser cuidadores informales de algún familiar.
«Lo más valioso de esta actividad es crear conciencia de la importancia del autocuidado que requiere un cuidador. Ellos pasan todo el día -en muchos casos los siete días de la semana-, a cargo de un familiar, y frecuentemente no poseen redes de apoyo».
El profesional agregó que esperan realizar más versiones de este taller para poder convocar a más cuidadores que requieran este apoyo.